Aust Winner 澳洲长风论坛

[巫朝晖]

幸福指数
作者：巫朝晖 JEFFI CHAO HUI WU
澳洲国际气功太极学院主席
国际独立学者
武学传承人
多领域结构系统设计者
ORCID: https://orcid.org/0009-0009-5318-3027

摘要
去年十月，我在挪威看极光时，与一位即将迎来孩子的网约车司机谈起世界幸福指数。他对挪威的幸福排名感到诧异，谈到自己面对的工作、住房和家庭压力。这次交谈，使我想起数十年来认识的几位朋友。他们从普通职员起步，经过长期奋斗，建立企业、积累财富，实现各自的人生目标，也在事业发展过程中付出了时间、精力和其他代价。我自己则在孩子出生时，放弃了一份百万人民币年薪的工作邀请，选择留在悉尼，陪伴孩子成长，同时继续工作、创业和从事文化创作。不同的人有不同的目标、选择和生活经历，对幸福的理解与感受也各不相同。本文以亲身经历为基础，记录我对幸福指数的理解，并附上与个人经历相关的既有文献。

一、挪威司机的疑问
去年十月，我和家人前往挪威看极光。途中叫了一辆网约车，与司机闲聊起来。他告诉我们，自己的孩子还有一个月就要出生了。谈话间，我们提到了世界幸福指数，说挪威是世界上幸福指数最高的国家之一。他听后显得十分诧异，反问我们：“我怎么不觉得？”他说，自己每天生活在这里，照样需要工作赚钱，承担生活压力，养妻育儿，还要供房子。这些都是眼前实实在在的事情。

他问我们从哪里来，我们说从澳洲悉尼来。他立即来了兴趣，说自己有一位堂兄也在悉尼，听说那里的房子贵得惊人。以他们这个年纪的人的收入，想在悉尼买一套房子，几乎是不可能的事情。

我们告诉他，悉尼有些房子的价格已经达到三百万澳元左右。他粗略换算了一下，惊讶地说，那可是三千多万挪威克朗，对他们而言，简直就是一个梦想。

这段谈话给我留下了很深的印象。我们从澳洲来到挪威，看到的是美丽的自然环境、完善的社会设施，以及这个国家在世界幸福指数排名中的位置。而这位生活在挪威的司机，想到的却是即将出生的孩子、家庭开支、住房和未来的生活。他对悉尼的房价感到难以想象，我们在悉尼生活多年，却早已习惯了当地的生活环境和房价。

同一个地方，在游客和当地居民眼中，可能有着不同的模样。同样一笔收入，在不同的国家、不同的家庭和不同的人生阶段，也可能有着完全不同的意义。

二、宜居城市里的普通生活
澳洲的墨尔本和悉尼，都曾经在世界宜居城市的评选中获得很高的排名。医疗、教育、基础设施、生活环境等因素，都是这类评选的重要内容。我在悉尼生活了数十年，对这里的居住条件有自己的切身体会。

悉尼拥有良好的自然环境，医疗、教育和公共设施也为居民提供了不少便利。与此同时，住房价格和日常生活成本很高。对于一个普通家庭来说，买房、供房、抚养孩子、安排教育和维持家庭开支，都是需要长期面对的事情。

一座城市拥有良好的生活条件，并不意味着居住在这里的每个人都拥有相同的生活体验。有人喜欢这里的环境和生活节奏，有人看重工作机会，有人为了孩子的教育而留下，也有人因为住房和生活成本而考虑搬往其他地方。

世界幸福指数和宜居城市排名，为我们了解不同国家和城市提供了参考，但它们所反映的是一定范围内的调查结果和评价指标。每个人的家庭状况、经济条件、人生目标和生活感受，仍然需要回到个人的实际生活中去理解。

我认识的一些朋友，也让我对这个问题有了更多体会。

三、数十年奋斗，各有各的收获
我有几位朋友，经过数十年的努力，从普通职员起步，一步步发展自己的事业，最终拥有规模庞大的企业、房产和其他资产。他们从当年租房生活，到后来购入顶级豪宅，企业和业务不断扩大，实现了许多人一生都在追求的目标。

我了解他们一路走来的经历，也知道这些成就并非轻易得来。创业需要寻找机会、开拓市场、承担风险，还要处理企业内部和外部的各种事务。企业发展到一定规模之后，管理、业务往来和人际关系，都需要投入大量时间和精力。

其中一位长辈，从一个小员工开始，奋斗了几十年，后来拥有了自己的企业、员工、产业园、员工宿舍，还涉足地产、艺术等领域。他所建立的事业，凝聚着数十年的努力。

长期劳累，加上频繁应酬和饮酒，使他的胃部健康受到了严重损害。这是他数十年奋斗历程中的一部分，也是他在实现事业目标的过程中所付出的代价。事业上的成就与身体上的付出，都真实地存在于他的人生之中。

另一位朋友，也是从一个小职员开始，后来下海创业。为了发展业务，他多年奔波，跑市场、谈生意、喝酒应酬。经过数十年奋斗，终于有了钱，也有了自己的楼房。

如今，他的身体状况已经不如从前，生活中有相当一部分时间用于寻找中医和安排疗养。过去，他把大量时间投入业务和企业发展；现在，他需要花更多时间照顾自己的身体。这些变化，都是他数十年人生经历的一部分。

还有一些朋友，企业已经发展得相当庞大，仍然有新的目标，希望把业务做得更大，进入新的市场，取得新的成就。有些人的家人虽然生活在同一座城市，但由于工作繁忙，彼此相聚的机会并不多。

他们通过自己的努力，实现了各自的人生理想，也获得了事业和财富带来的成就与满足。继续扩大企业、追求更高的目标，是他们对事业和人生的选择。为这些目标投入时间、精力，承担压力，也是他们奋斗历程中的一部分。

我所看到的，是他们数十年来的奋斗、取得的成果，以及在不同人生阶段所付出的努力和代价。每个人如何评价自己的生活，最终仍然取决于他们自己的感受。

四、事业与家庭之间的选择
我还有一位朋友，非常努力地工作和创业。事业发展之后，他把妻子和孩子送到国外，孩子在那里读书，妻子陪读。家人在国外有房有车，生活条件很好，衣食无忧。

经过几年的生活，夫妻感情逐渐出现问题，最终婚姻走到了尽头。

另一位朋友，最初独自出国创业，后来把妻子和孩子接到国外，建立了稳定的家庭生活。此后，他又返回中国重新创业，经过多年努力，最终成为一家大型企业的 CEO。

在中国的企业里，他身居高位，拥有相当大的管理权力和事业成就。但由于长期在中国工作，他有时一年才回一趟澳洲的家。随着时间推移，夫妻感情逐渐淡化，妻子和孩子对他的归来也显得十分冷淡。尽管事业取得了很大的成功，家庭关系却已名存实亡。

他们为了事业发展和家庭生活，都曾经作出自己的安排，也投入了数十年的努力。事业上的成就，是他们实现人生目标的成果；家庭关系的变化，则是他们后来经历的另一部分人生。至于这些经历对他们意味着什么，只有他们自己能够作出完整的评价。

我也认识一些朋友，陪孩子出国留学之后，看到国外的生活环境、教育条件和社会设施，觉得这里处处都好，生活安定，适合长期居住。

这些朋友有着不同的经历，也在不同的阶段作出了各自的选择。有人把主要精力投入事业，有人为了孩子的教育安排海外生活，有人继续在不同国家之间奔波。每个人都有自己想要实现的目标，也有各自需要面对的现实。

我没有办法替他们判断哪一种生活更幸福。我只能从这些相识多年的朋友身上，看到不同的人生道路，以及他们通过努力获得的成果。

而我自己，也曾经面对过一次重要的选择。

五、当年那份百万年薪的邀请
我居住在悉尼。孩子出生的时候，曾经有公司向我抛出橄榄枝，希望以百万人民币年薪招揽我回国工作。

那是一份相当有吸引力的工作机会。对于当时的我来说，回国发展，可以获得更高的收入，也可能拥有不同的事业前景。

我经过慎重考虑，最终没有接受这份邀请，而是选择继续留在悉尼。

当时，我的想法很简单：钱以后可以再赚，但是陪伴孩子成长的这十多年，是无可替代、无法挽回的。

我继续在悉尼读夜校，找工作，稳定地养家糊口。此后，又从工作逐步走向自主创业，创办自己的物流公司。

在经营事业的同时，我也根据自己的兴趣和长期积累，开展文学、文化、武学及出版活动。这些经历并不是彼此孤立的，而是伴随着我在澳洲的工作和家庭生活逐步展开的。

我曾在《国际独立学者之路》中整理自己近四十年来的实践经历。这部作品记录了我在没有固定机构支持和既定发展路径的情况下，如何通过长期实践，逐步形成自己的工作、研究与创作道路。《从少年到国际独立学者影像档案》则以1989年至2026年的照片、历史文献、个人手稿和出版记录为基础，按照时间顺序保存了赴澳留学、创业、文化传播、系统创新及武学传承等经历。

这些文献记录了我在不同人生阶段所做的事情，也为今天回顾当年的选择留下了可以查阅的资料。

相关文献：
《国际独立学者之路》
内容简介：记录作者近四十年来的独立实践经历，涉及个人成长、事业发展、研究与创作道路。

TROVE/NLA： https://nla.gov.au/nla.obj-4231977388
《从少年到国际独立学者影像档案》
内容简介：以1989年至2026年的真实照片、历史文献、个人手稿和出版记录为基础，按照时间轴整理作者从赴澳留学到创业、文化传播、系统创新及武学传承的经历。

TROVE/NLA： https://nla.gov.au/nla.obj-4231977391
从工作、创业到文化创作
2004年，我创建澳洲长风信息网。此前，我曾尝试邀请几位朋友，共同构思一个华人综合信息网站。后来，我把这一构想付诸实践，开始建立自己的网络平台。

2005年，我创立澳洲彩虹鹦国际作家笔会，并创办《澳洲彩虹鹦》季刊，开展华文文学创作、出版与交流活动。澳洲长风论坛也成为这些活动和作品长期保存、交流的平台之一。

这些经历在《2004年创建“澳洲长风信息网”》和《2005年初创办〈澳洲彩虹鹦〉季刊》中留下了记录。前者涉及华人综合信息网站的早期构想与创建过程，后者记录了澳洲彩虹鹦文学出版活动的起步。

相关文献：
《2004年创建“澳洲长风信息网”》
内容简介：记录作者构思和创建华人综合信息网站的经历，包括早期邀请朋友共同参与网站建设的尝试。

网站： https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v04/cn_epochal04_2004.html
论坛： https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696501
《2005年初创办〈澳洲彩虹鹦〉季刊》
内容简介：记录澳洲彩虹鹦国际作家笔会及其文学出版活动的早期发展经历。

网站： https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v04/cn_epochal04_2005.html
论坛： https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696500
武学与出版，也是我生活的一部分
除了工作和文化活动，我长期坚持练习气功、太极拳和武术。2024年6月，我创建澳洲国际气功太极学院，希望通过自己的实践，开展中华传统武学的传承与交流。

2025年，我又创办《时代跃迁》月刊，将长期积累的文章、研究和实践记录整理出版。创刊号以多种语言呈现，收录了文学、文化、武学及其他领域的作品。此后，月刊发展为十语出版。

这些工作需要投入时间和精力，但也是我自己愿意做的事情。我没有因为选择留在悉尼，就放弃工作、创业和事业发展，而是在自己选择的生活安排中，继续开展不同领域的实践。

相关文献：
《澳洲国际气功太极学院》
内容简介：记录2024年6月在悉尼创建澳洲国际气功太极学院的经历，以及通过身体实践开展中华传统武学传承与交流的构想。

网站： https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v01a/cn_epochal01_article_09.html
论坛： https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=697059
《〈时代跃迁〉·创刊序言》
内容简介：介绍《时代跃迁》的创刊背景及首期出版情况。创刊号推出九种语言版本，收录55篇文章，总字数约55万字，篇幅超过830页。

TROVE/NLA： https://nla.gov.au/nla.obj-3771402657
网站： https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v01a/cn_epochal01_article_26.html
数十年过去，回头看当年的决定，我并不后悔。

如果当时接受了那份百万年薪的工作，我可能会拥有另一种事业经历和生活方式。但那是一条我没有走过的路，我也无法知道它最终会是什么模样。

我所知道的是，自己选择留在悉尼，陪伴孩子长大，陪伴父母慢慢变老，同时继续工作、创业和发展自己的兴趣。这些都是我已经亲身经历过的生活。

六、健康，也是我自己的选择
截至今日，我认识的一些事业成功、拥有豪宅的朋友，仍然在努力工作，期待企业继续发展壮大。他们有自己的事业目标，也在为这些目标付出时间和精力。

另一些朋友，经过数十年奋斗，虽然积累了大量财富，但身体状况已经不如从前，需要投入不少时间接受治疗或进行疗养。这是他们奋斗过程中经历的变化，也是他们如今生活的一部分。

我自己目前的身体状况，自我感觉非常好。经过这些年的持续锻炼，我甚至感觉自己的身体素质回到了二十岁时的巅峰状态。

我长期坚持练习气功、太极拳和武术，也喜欢到海边练功。每天清晨，在海边站桩、练剑、练习独立平衡，已经成为我生活的一部分。

这些活动需要时间，也需要长期坚持，但我喜欢这样的生活安排。清晨练功之后，再开始一天的工作和其他活动，身体和精神状态都让我感到满意。

2026年7月，我曾在澳洲新南威尔士州的海岸线上进行晨练，并以照片记录了从晨光初现到太阳升起时的练剑过程。这组影像后来整理成《光影为伴，剑行澳洲》，记录了我在旅途中坚持晨练的经历。

对我而言，练功既是长期坚持的武学实践，也是自己日常生活的一部分。我喜欢清晨的海风、日出时的光线，以及练功之后的身体感受。

相关文献：
《光影为伴，剑行澳洲》
内容简介：以2026年7月澳洲海岸晨练照片为基础，记录作者在旅途中坚持练习双剑，以及从晨光初现到日出时的训练经历。

网站全文： https://times.net.au/cn_epochal/books/Light_and_Shadow_Swords_Across_Australia/Light_and_Shadow_Swords_Across_Australia.pdf
论坛： https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=699059
我也有自己的事业和创作目标，仍然希望把正在做的事情继续做好。只是对于我而言，保持健康的身体、稳定的生活，以及能够自主安排时间，同样是我十分看重的事情。

每个人在不同年龄、不同人生阶段，对健康、事业、财富和家庭的重视程度可能有所不同。我现在对自己身体状况的满意，也是我个人幸福感的一部分。

七、一顿炒牛河的幸福
过去数十年，我陪着孩子慢慢长大，也陪着父母慢慢变老。

1996年，我的父母来到悉尼定居。此后，父母在澳洲的生活，也成为我家庭经历中的一部分。关于这一人生节点，我曾留下《1996年父母来悉尼定居》的记录。

相关文献：
《1996年父母来悉尼定居》
内容简介：记录1996年父母来到悉尼定居这一家庭生活中的重要时间节点。

论坛： https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696858
每周与家人相聚，是我生活中很平常的一件事情。有时大家一起吃一顿简单的炒牛河，有时吃一顿烧腊、烤鸭。没有什么特别的安排，也不需要豪华的场所，一家人坐在一起，吃饭、聊天，便是一次愉快的相聚。

这样的生活，外人看来或许十分普通，但对我来说，却是实实在在的满足。

我并没有大富大贵，也没有经历什么大风大浪。数十年来，工作、养家、创业、创作，日子就是这样一步步走过来的。

回想当年，孩子刚出生时，我面对那份百万年薪的邀请，最终选择了留在悉尼。如今，孩子已经长大，我也走过了人生中的许多阶段。能够回顾这些年的生活，仍然对当年的决定感到满意，我觉得这就是自己所获得的幸福。

当然，其他人也有他们自己的幸福。

有人通过数十年的奋斗，建立起庞大的企业，实现了年轻时的理想；有人希望获得更高的收入、更大的事业发展空间；有人喜欢安定的家庭生活；也有人愿意不断接受新的挑战，在追求目标的过程中获得满足。

不同的人有不同的目标，达到目标之后，也会有不同的感受。有的人希望继续前进，有的人希望调整生活，有的人对现状感到满意，也有人在实现一个目标之后，又发现了新的追求。

这些都是个人的选择。

我不会因为自己喜欢平淡、稳定的生活，就否认别人从事业和财富中获得的幸福；同样，也不需要因为别人拥有庞大的企业和豪宅，就改变自己对生活的理解。

回到去年十月挪威那位网约车司机的故事，他即将迎来自己的孩子，正在为家庭、工作和住房考虑未来。而我们作为游客，看到的是挪威的极光、美丽的自然环境，以及这个国家在世界幸福指数中的排名。

我们谈论的是同一个国家，却有着不同的生活经历和关注点。

世界幸福指数可以通过调查反映一个国家居民对生活的整体评价，宜居城市排名也可以从不同方面衡量城市的生活条件。这些资料有其参考价值，但每个人对幸福的理解和要求，仍然与自己的生活经历、人生目标和实际感受密切相关。

对我而言，幸福指数并没有一个适用于所有人的统一标准。不同的人做不同的事，追求不同的目标，经过不同的人生过程，最终对自己生活的评价也可能各不相同。

我的幸福指数，就是过去数十年陪着孩子长大，陪着父母慢慢变老，每周和家人一次简单的相聚，有时是一顿炒牛河晚餐，有时是一顿烧腊、烤鸭。

虽然没有大富大贵，但是自己感觉很充实，很满意。

或许我是那种没有大志向的人，心里的幸福指数，只是眼前能够看到的，手能够触摸到的一切。

附录：相关文献与历史记录
以下文献依据附件中的文章目录、内容提要及链接整理。与正文直接相关的作品按人生经历、事业与文化实践、武学与健康三个方面排列。各项优先列出附件中已有的 TROVE/NLA 链接，其次为网站和论坛链接。

一、个人成长与家庭经历
1.《国际独立学者之路》
内容简介：记录作者近四十年来的独立实践经历，涉及个人成长、事业发展、研究与创作道路。
TROVE/NLA：
https://nla.gov.au/nla.obj-4231977388
2.《从少年到国际独立学者影像档案》
内容简介：以1989年至2026年的照片、历史文献、个人手稿、出版物及文化活动记录为基础，按照时间轴整理作者从赴澳留学到创业、文化传播、系统创新及武学传承的经历。
TROVE/NLA：
https://nla.gov.au/nla.obj-4231977391
3.《1996年父母来悉尼定居》
内容简介：记录1996年父母来到悉尼定居这一家庭生活中的重要时间节点。
论坛：
https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696858
二、事业、文化与出版实践
4.《2004年创建“澳洲长风信息网”》
内容简介：记录作者构思和创建华人综合信息网站的经历，包括早期邀请朋友共同参与网站建设的尝试。
网站：
https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v04/cn_epochal04_2004.html
论坛：
https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696501
5.《2005年初创办〈澳洲彩虹鹦〉季刊》
内容简介：记录澳洲彩虹鹦国际作家笔会及其文学出版活动的早期发展经历。
网站：
https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v04/cn_epochal04_2005.html
论坛：
https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696500
6.《〈时代跃迁〉·创刊序言》
内容简介：介绍《时代跃迁》的创刊背景及首期出版情况。创刊号推出九种语言版本，收录55篇文章，总字数约55万字，篇幅超过830页。
TROVE/NLA（创刊号）：
https://nla.gov.au/nla.obj-3771402657
网站：
https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v01a/cn_epochal01_article_26.html
三、武学与身体实践
7.《澳洲国际气功太极学院》
内容简介：记录2024年6月在悉尼创建澳洲国际气功太极学院的经历，以及通过身体实践开展中华传统武学传承与交流的构想。
网站：
https://times.net.au/cn_epochal/er_pages/er_v01a/cn_epochal01_article_09.html
论坛：
https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=697059
8.《光影为伴，剑行澳洲》
内容简介：以2026年7月澳洲海岸晨练照片为基础，记录作者在旅途中坚持练习双剑，以及从晨光初现到日出时的训练经历。
网站全文：
https://times.net.au/cn_epochal/books/Light_and_Shadow_Swords_Across_Australia/Light_and_Shadow_Swords_Across_Australia.pdf
论坛：
https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=699059