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我和形意談戀愛<十>

 
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形意太極

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加入时间: 2009/04/22
文章: 20
来自: 香港
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文章时间: 2009-5-17 周日, 下午10:32    标题: 我和形意談戀愛<十> 引用回复

昨天和今天又和師傅一起練功,他主要敎和調整我們站樁的問題,以前有略過一下,但没有深入,原因是我們未到那地步,教也起不了多大的作用。
今次站樁主要是練整體力,養混元氣,針對上,中,下丹田的練習。丹田,無論那門那派都有這個概念,不同派別有不同的要求:丹田正轉,逆轉,前轉,後轉,氣墜丹田,意念丹田,任何一種方式,目的都是一個,儲丹田氣。
師傅的練法與別派又有些不同,他的概念是站樁和練拳前,先送一口氣入丹田,再給少許力丹田,實腹也,之後就不管它,每次或每日一口,日積月累,丹田氣就會發向四肢百核。
在推手或者是散手運用時,他對丹田的概念又會令人費解,既不是一個丹田,也不是三個丹田,而是無處不丹田,那都是手,似乎令人迷糊了!近年,我可能是見過師傅出手最多的徒弟,在公園裏,師傅只輕輕一放,在那一舜間,一個二百磅的大漢被放出幾米外,倒下!師傅問我看到他怎放他出去的?不知是的笨還是師傅手快,我看不出來,後來我也領敎到了!我又問過虎甩尾的用法,我以為是以手將對手甩出去,原來用臀部可以把我彈出老遠。前面我己說過.我是最問題的徒弟。我看師傅打熊形那地動山搖的力,我問這是不是用肘打人的,他的答案是那都能打人。

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形意太極
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