Aust Winner 澳洲长风论坛

[叶英儿]

看了许多人减肥，我也跃跃欲试，我并不胖，只是比以前重了二十几斤，衣服都不能穿，我以前是超苗条的，所以虽然胖了许多，并不显得胖，同事们说，你现在胖一点才好看，哥也说，人到一定年纪要胖点才好看。但我每看到网友都在减肥，我也不甘落后，坚持锻炼，坚持减肥，我的减肥方法，是坚持走路，同事们都买来了车，我就是不买，我要坚持走路，恢复苗条身材，坚持锻炼，象网友那样减肥成功。早上七点左右我步行半小时到学校，中午的饭在学校食堂吃，吃完饭后步行半个小时回家，回家与妈妈聊天，下午快一点钟时间，陪妈妈到老人活动室，顺路去上班，这又要步行半个小时，下午下班，又轻松愉快地回家，这样每天走路两个小时，对锻炼身体很有好处。走路可以预防许多疾病，又可以使心情愉悦，空气新鲜，阳光明媚，一个人可以变得朝气蓬勃。朋友，在生活日益美好的今天，美食佳肴我们都饕餮大餐，而运动却逐渐减少，为了健康，请你运动，请你步行，请你减肥。
（浙江、叶英儿）

[塔双江]

“为了健康，请你运动，请你步行，请你减肥。”我赞赏叶英儿的观点！