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[巫朝晖]

[气功]气漫经络


在传统观念中，气的运行需要通过导引、意守、打通等手段，才能渐渐进入经脉、充盈全身。然而这类方式之所以存在，是基于一个默认前提：人体的经络是堵的，气路是不通的。但这个前提，其实并不一定适用于所有人。人类在出生之初，大多数人的经络本是通畅的，气血运行自然无碍。然而随着成长过程中的姿势错误、饮食失衡、情绪内耗以及长期紧张压抑，这些经络才逐渐堵塞，气机开始滞涩。于是，人们需要各种外在方法去“补气”“导气”，以修复本不该堵塞的路径。

我自幼以来的状态却有所不同。我在过去三十年中，几乎始终保持仰卧睡眠姿势，这种天然稳定的姿态，恰恰符合“虚领顶劲”的中轴平衡要求。在这个过程中，我的头、颈、背、腰处于自然拉伸状态，脊柱不过度弯曲，也不会压迫气路，反而在夜间形成了一种自动调平、自动疏通的体态。长期下来，任督二脉的主干保持畅通，许多外围经络也得以常年维持在通畅状态。相比之下，那些长期侧卧、伏案或紧绷躯干的人，很容易在不知不觉中导致关键通道闭塞，哪怕再努力练功，也始终堵在原点附近，难以突破。

更重要的是，我本身具备较强的先天气质——不是所谓天赋异禀，而是指从未刻意修炼的状态下，体内的元气自足，运行自如。因此，当我后期开始正式进入修炼时，几乎不需要强行“导引”或“冲关”，更不必拘泥于传统的意守方式。我的气，自然如水般从中脉溢出，温润地漫延至全身——不是靠压、靠导、靠逼迫，而是源于结构通畅、路径已开、内气足够，只需一点“觉”，就能全身感应。所谓“气满全身”，对我而言，并不是练出来的，而是水到渠成的真实写照。

也正因为如此，我从不强调“练气冲关”或“突破小周天”的成就感。那些不过是堵住之人，强行挤开的片刻通透；而我，是本就通畅之人，任其自然遍布的长期状态。这种差别，不只是方法不同，而是身体结构、睡眠习惯、气机本源和认知模式的全盘差异。懂此一理，方可明白为何传统路径难以复制我之体验，也由此揭示：气满全身，从来不是训练的终点，而是通畅结构中的自然现象。