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[木头]

《我的一天》

清早6:00am，晨光映照着米黄色的窗帘，房间的亮度唤醒了我敏感的生物钟，我睡眼惺忪地眇了一下放在床头旁边柜子上的闹钟，见离预定闹醒起来的时间7:15am还早着呢，于是继续努力重新入睡。
过了不久，本来睡不深的我又有意识地醒来，抬起眼皮眇了一下钟，6:45am，翻了个身，继续该干嘛干嘛。
7:15am，闹钟响了，从来不赖床的我在按下闹铃的同时也坐了起来，紧接着就走到窗户前把窗户关上。然后走到厅里打开音响，让整个空间充满了乐韵。一转身，走入洗手间开始漱洗。一切都是按既定程序进行：刷牙，刮胡子，洗脸，梳头，“唱歌”……
换好衣服后，走到厨房到了一杯白开水，三两口就喝完了。早上起来先喝一杯清水是一种习惯，也是健康之举。
关上音响，带上手机，戴好手表，穿好袜子鞋子，拿起小提包就出门了，此时是7:30am。
乘坐电梯下到一楼，步行一分钟走到了同一住宅区的另一栋楼，再乘坐电梯到了父母家，这里是我的“幸福食堂”。此时，基本上，保姆或母亲已经把早餐做好放置在餐桌上了。
在我吃早餐时，保姆或我妹妹通常都会在为我的小外甥女梳头，她在本住宅区内的幼儿园上课的时间是7:50，早上起来有点拖拉的小朋友有时候会在8:00a才到达学校。送她上学的多数是她的婆婆，即我的母亲，有时候她的妈妈会亲自一送。
7:55am或8:00am，我就出门上班去了。交通方面，有时候自己坐公共汽车，从出家门到单位约需时半小时，上班时间人太挤了，有时候要等好几躺车才能坐上车，这样就起码会延迟十分钟，我的正式上班时间是9:00am。从我上幼儿园开始，到小学、中学、工作，我从来没有迟到的记录，所有全勤奖一个不漏全拿下。纪律性对我来讲很重要，这也是一种道德原则。坚持一时容易，坚持一辈子可是一种永恒的考验。
但在多数的情况下，我比较少坐公交车，由于妹夫也是八点钟出门上班，所以我与妹妹都坐他的顺风车。因此，我通常在8:20am就第一个到达办公室了，此时离正式上班时间还有40分钟，比较少人干扰，是最享受的上网时间。
正式进入工作状态，上午的三个小时通常都很忙，一晃就会到了中午的12点。
午饭通常都会在办公室里解决，通常是吃从家里带来的便当(盒饭)，在微波炉里加热就解决了。此时，一边吃饭一边上网看新闻也是很享受的时刻。
1:30pm，办公室里都安静了下来，大家都自然而然地小睡一会。2:00pm，大厦楼顶的大钟敲响了，这是深圳唯一的“大笨钟” ，洪亮的钟声可以传播得很远，在城市的建筑群里回响。办公室又开始忙活起来了……
6:00pm，“大笨钟” 再次敲响，提示大家该下班了。
打完卡，就快步走向公共汽车站，希望能早点回到家，家里人都等着我回来才开饭呢。下班的时间同样是人很多，对于人多的地方，我会感觉有点烦躁的，尤其是面对乱哄哄地人群。
一般来讲，6:45pm左右就能回到父母的家，大家马上就开饭了。有时候怕5点钟就放学的BB等得太晚了，会让她先吃的，但慢慢地，她的时间也调节到跟大人们一样了。吃饭的过程也是家人们一起交流的机会，有BB在场就更热闹一些。
7:30pm，吃完饭后，又开始各忙各的……
8:00pm，离开父母家，回自己的住处。
回到自己的住处，一进门后通常都习惯性地先打开电脑的电源，然后就去换衣服。在音乐声中对着电脑是平常事，偶而才看看电视。
9:30pm或10:00pm，就开始做俯卧撑。在城市里生活，不做点运动是不行的，而平时的工作日也难以安排时间，从时间、场地等方面看，都可以找到不做运动的理由。因此，在晚饭后两个小时也应该让自己动一动了，起码地也应该出出汗吧。有兴趣做运动也是阶段性的，这一阶段是从4月份开始，在天气暖和后，突然心血来潮，还是觉得应该锻炼锻炼了，所以才重新开始做做俯卧撑。由于有很长时间没有做了，所以每天定的目标是100个，刚开始时一口气只能做20个， 慢慢地就可以加码，现在每天定的任务是200个，一口气一般可以做50个。说起做俯卧撑，源头可以追溯到读中学的年代，到时香港播放有梁朝伟、张曼玉、刘青云、刘嘉玲等人演的《新扎师兄》，其中有一段戏是梁朝伟在警察学校训练时被教练激将，看他是否可以练到一口气能做100个俯卧撑。我也收到刺激，于是，每天放学回家后，我就开始练习做俯卧撑。刚开始时，连续做10个都是很困难的，感觉离一次性做100个很遥远。日复一日，果然有很大的进展，最后随便一口气能做50个了，在模糊的记忆中，好像在中学时代曾经达到了一口气做100个的目标。当然，一切都是需要连续锻炼才成的。后来发现，做俯卧撑的另一好处是可以锻炼胸肌，使胸膛饱满。我觉得腰板直、挺起胸膛是做男人的本色，因此这也是可以让我坚持的动力。
做完俯卧撑，全身湿透了，休息一会后，就洗澡，洗完就会有一张很爽的感觉。
11:30pm，头发干了，就上床睡觉了。

这是普通的一天的生活，很平淡，很有规律。平淡中有平淡的姿彩，生活本来就是有无数个平淡的点组成的，偶尔才会有一些特别的经历点缀期间。懂得体会平淡的姿彩才能懂得品味人生的精彩。
……


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2006-6-29

[谢流石]

这是普通的一天的生活，很平淡，很有规律。平淡中有平淡的姿彩，生活本来就是有无数个平淡的点组成的，偶尔才会有一些特别的经历点缀期间。懂得体会平淡的姿彩才能懂得品味人生的精彩。===赞同