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[漩子]

日本柔道


一提起「柔道」這種包含健體及修心的活動，我們便會想起日本。

而有「柔道之父」之稱的嘉納治五郎，就曾指出：「柔道是將身心力量，作最有效應用的途徑。」柔道是日本的國粹，脫胎自日本古代一種類似相撲的角力賽。

而由於當中隱含源自中國《易經》「以柔制剛」的道理，故最初被稱之為「柔術」。

而「柔術」於坊間流傳的派別不少。要到一八八六年，出身於名門的嘉納治五郎，才集合各派柔術的特點，融會貫通，並加入自己的意念，把「柔術」改良成現時的樣子，創立「柔道」。

而由於柔道注重個人內在修養，尊師重禮，固能令人產生潛移默化的教育作用，所以很受日本及世界各地熱愛武術運動人士的歡迎，是東方文化的表表者。